Dişiniz için sahurda peynir yiyin

Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekan Vekili Prof. Dr. Beyser Pişkin, oruçluyken tükürük salgılamasının azalması nedeniyle diş çürümelerinde artış meydana gelebileceğini belirterek, Ramazan ayından önce diş bakımı yaptırılmasının önemine işaret etti.

Oruçluyken tükürük salgısının azaldığını, bunun ağız içi asidik ortamı artırdığını ve çürümelere karşı hassas bir ortam yarattığını kaydeden Pişkin, ramazan ayında iftar ve sahurdan sonra dişlerin yanı sıra dilin de fırçalanması gerektiğini söyledi. Pişkin "Ramazan ayı girmeden önce herkes, diş hekimine gidip çürüklerine baktırmalı, kötü dolguları, kötü köprüleri, protezleri varsa bunları yeniletmeli. Diş sağlığınızla ilgili problemleri gidererek oruç dönemine girmelisiniz. Özellikle çürükleriniz varsa dolguları yapılmalı" önerisinde bulundu.

PEYNİR GİBİ BAZİK YİYECEKLERİN TÜKETİLMESİ GEREKİYOR

Ağız kokusunun temel nedeninin diş ve diş eti rahatsızlıkları olduğunu ancak oruçluyken bazı enzimlerin açığa çıkması ve açlık yüzünden ağız kokusunda artış görülebileceğini aktaran Pişkin "Oruçluyken tükürük salgısı azalır, gün içerisinde suyla çalkalanması durumunda ağızdaki asidik ortamı nötürleşecektir. Bu da ağız kokusunu ve çürük riskini azaltacaktır" dedi.

Çürük riskinin ağızdaki asidik ortamla doğrudan ilgili olduğunu anımsatan Pişkin, sahurdan sonra diş fırçalama imkanı olmaması halinde peynir gibi bazik yiyeceklerin tüketilmesinin ağız içindeki asidik ortamı dengeleyebileceğini, çürük riskini azaltabileceğini söyledi.

GARGARA YAPMAYIN, İYİ DEĞİL

Prof. Dr. Beyser Pişkin, ağız kokusunu gidermek için sprey ve gargara kullanımını önermediğini belirterek "Özellikle koku için kullanılan ağız gargaralarını, bazı patolojik bulguları gizlediği için önermiyorum. Veriler gizlenince önemli hastalıkların tespiti yapılamıyor ve tedavide gecikme yaşanabiliyor" diye konuştu.

Karar Gazetesi