Veli ve Adaylar İçin Stres İyi mi, Kötü mü?

ÖSYM'nin kurucusu Rahmetli. Prof. Dr. Altan Günay ile her üniversite sınavı öncesi röportaj yapar ve hep aynı soruyu sorardık:
Heyecan ve stres adaylar zararlı mı?
O da hep aynı cevabı verirdi:
Heyecan ve stresin fazlası gibi azı da zararlı. Adayın hiç heyecanı yoksa asıl o zaman panik olmalıyız...

Bu yüzden, orta ölçekli bir heyecan ve stres zararlı değil tam aksine motivasyon için gerekli.
Heyecan ve stres, yüksek ateş modunda değilse tedirgin olmanıza hiç gerek yok. Sınav yaklaştıkça azalacaktır!

Eğer artıyorsa, işte o zaman, daha çok çalışmalı ya da hefeflerinizi son duruma göre revize etmelisiniz.
O zaman her şey yoluna girecektir.
Ve, hiç bir sınav dünyanın sonu değildir!..